Wochenbett

Ein Geschenk, das einen Namen trägt: Die Namenskette für frischgebackene Mamas

Es gibt Geschenke, die sind schön – und es gibt Geschenke, die berühren das Herz. Wenn ein Baby geboren wird, verändert sich das Leben einer Frau von Grund auf. Die Tage verschwimmen, die Nächte werden kürzer, die Gefühle intensiver. Inmitten dieses neuen Alltags sehnen sich viele frischgebackene Mamas nach etwas Bleibendem. Etwas Persönlichem. Etwas, das […]

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Wochenbett für den Partner – wie du deine Familie in dieser besonderen Zeit stärkst

Das Wochenbett ist ein Ausnahmezustand – ein wunderschöner, roher, verletzlicher und intensiver Zustand. Es ist die erste Zeit nach der Geburt, in der eine Mama körperlich heilt, emotional ankommt und ein kleines Wesen in dieser Welt willkommen heißt. Und mittendrin stehst du – als Partner. Nicht außen vor. Nicht „nur Beobachter“. Sondern der wichtigste Mensch

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Perfekte Snacks für dein Wochenbett – nährend, proteinreich & voller Liebe

Das Wochenbett ist eine Zeit, die sich kaum in Worte fassen lässt. Es ist diese Mischung aus überwältigender Liebe, körperlicher Erschöpfung, hormonellem Chaos und einem ganz neuen Leben, das plötzlich deinen gesamten Alltag bestimmt. Du bist frisch geworden – im tiefsten und schönsten Sinne. Und gleichzeitig bist du verletzlich, leergeweht, voller Emotionen und dabei, dich

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Unverzichtbare Wochenbettkleidung – Die gemütlichsten Teile, die dich im Wochenbett wirklich retten (und warum niemand darüber spricht)

Ich erinnere mich noch an meinen ersten Tag im Wochenbett, als wäre es gestern gewesen.Da saß ich, völlig erledigt, aber gleichzeitig überwältigt von diesem kleinen Menschen in meinen Armen. Mein Körper fühlte sich an wie ein verletztes Kuscheltier – weich, empfindlich, verwirrt. Mein Kreislauf? Ein einziges Auf-und-Ab. Und meine Emotionen? Nun ja… sie hätten eine

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